ATIVIDADES PISCINAS MUNICIPAIS

ATIVIDADES TEMPORÁRIAS

2016


2015

  1. AQUABEBÉ - Uma manhã dedicada ao bebé nas Piscinas Municipais de Peniche - 4 julho
  2. Piscinas Municipais de Peniche recebem 3º Torregri Cadetes - 20 junho
  3. Peniche organiza Férias Desportivas de Verão nas Piscinas Municipais - 15 junho a 31 junho
  4. Zumba & Aquazumba na Piscina Municipal de Peniche - 21 março 2015

2014

  1. 4º Torneio Escola de Natação - 13 dezembro
  2. AQUABEBÉ - Uma manhã dedicada ao bebé na Piscina Municipal de Peniche - 5 julho
  3. Peniche organiza Férias Desportivas de Verão nas Piscinas Municipais - 16 junho a 31 julho
  4. II Festival de Natação Sincronizada - 10 maio
  5. 3º Torneio Escola de Natação - 26 abril
  6. HIDRO CARNAVAL 2014 - 22 fevereiro

2013

  1. Em julho, Peniche organiza Férias Desportivas de Verão nas Piscinas Municipais - 1 a 26 julho
  2. Aquabebé - Peniche - Uma Manhã dedicada ao Bebé - 6 julho
  3. Open Week na Piscina Municipal de Peniche- 1 a 6 julho
  4. 1º Torneio Escola de Natação - 1 junho

ATIVIDADES PERMANENTES


AQUA ZUMBA - A FESTA AGORA É NA PISCINA
Época 2014/2015 - de setembro a julho mergulhe nesta festa, solte-se, divirta-se e entre em forma, sem sair da piscina - cartaz da atividade

NATAÇÃO BEBÉS
Pretende-se nestas aulas (para crianças entre os 6 e os 48 meses) promover a adaptação ao meio aquático. A presença dos pais na água proporciona um envolvimento afetivo muito importante na estimulação do bebé.

ESCOLA DE NATAÇÃO

Ao longo do seu percurso nestas aulas, o aluno (dos 4 aos 17 anos) poderá fazer a aprendizagem das técnicas da natação, numa primeira fase, e o seu aperfeiçoamento numa fase posterior. Caso revele qualidades poderá ter acesso a competições de natação no futuro.


NATAÇÃO ADULTOS
Aprendizagem para Adultos: Quem não sabe nadar tem nestas aulas uma oportunidade de fazer esta aprendizagem em turmas de adultos.
Aperfeiçoamento para Adultos: Estas são aulas destinadas a quem sabe nadar mal e pretende melhorar as técnicas da natação.

NATAÇÃO SÉNIOR

A adoção de preços sociais é um estímulo no acesso a estas aulas, que pretendem, através da natação, melhorar a qualidade de vida das pessoas nesta faixa etária (+ 60 anos).


HIDROGINÁSTICA
Esta modalidade pretende a melhoria da condição física dos alunos (+ 16 anos), através da realização de exercícios com acompanhamento musical.

HIDROTERAPIA
Atividade orientada por fisioterapeutas e que consiste na aplicação de um programa de exercícios, que procura a recuperação do utente de um problema diagnosticado pelo seu médico. Esta atividade necessita da autorização do Fisioterapeuta.

HIDROSÉNIORES
Classe de Hidroginástica para reformados ou maiores de 60 anos. Realiza-se no tanque, permitindo a inscrição de utentes que não saibam nadar.

NATAÇÃO LIVRE
Esta modalidade de utilização das Piscinas é vocacionada para os maiores de 16 anos que já sabem nadar. O utente tem liberdade de horário, mas o funcionamento é da sua responsabilidade.

ATIVIDADES DE NATAÇÃO ADAPTADA
Aulas com o objetivo de promover a adaptação ao meio aquático e a aprendizagem das técnicas de natação aos alunos portadores de deficiência.

PASSE LIVRE
Atividade que permite o utente usufruir das diferentes modalidades existentes na piscina, em diferentes dias e horas.

HIDROTERAPIA (MASSAGEM TERAPÊUTICA)
Massagem é a prática de aplicar força ou vibração sobre tecidos macios do corpo, incluindo músculos, tendões, ligamentos e articulações para estimular a circulação, a mobilidade e a elasticidade. A massagem terapêutica é direcionada à cura de traumas ou lesões físicas. Numa sessão de massagem terapêutica utilizam-se manobras relacionadas com a massagem relaxante, com o objetivo de relaxar os músculos na zona afetada, diminuindo ou eliminando completamente a dor.


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(+351) 262 780 100

(+351) 262 780 111

 cmpeniche@cm-peniche.pt


 





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