Decorreu, hoje, dia 30 de maio, mais uma sessão de Dança & Movimento dinamizada pela estagiária da Escola Superior de Desporto de Rio Maior, Mariana Ferreira, tendo como objetivo contribuir para um envelhecimento saudável através da promoção da atividade física. Esta atividade integra o Plano de Ação para 2014, no âmbito da promoção para a saúde e bem-estar.
30Maio2014
A sessão foi organizada em dois espaços, um no exterior, em que os participantes puderam fazer uma caminhada pelo Jardim Público da Cidade, aproveitando o sol e os espaços verdes envolventes, outro no salão do Clube Recreativo Penichense, onde tiveram oportunidade para dar aso à imaginação e dançar novas coreografias, terminando com exercícios de alongamento e relaxamento.
Esta tarde proporcionou, uma vez mais, um momento de bem-estar, conseguindo alcançar os objetivos pretendidos, aliando a prática de exercício físico ao convívio entre os participantes.
A sessão contou com a participação ativa e animada dos idosos de quatro instituições do concelho de Peniche, nomeadamente, Associação para Centro de Dia de Serra D’El-Rei, Centro de Convívio do Município, Centro de Convívio D.ª Inês de Castro da Coimbrã, e Convívio de São Leonardo de Atouguia da Baleia, tendo enriquecido o ambiente com a sua boa disposição.
Um agradecimento especial ao Clube Recreativo Penichense pela forma carinhosa com que nos acolheu, proporcionando desta forma um momento agradável a todos os participantes.
